Geen categorie

Rosacea: wat kun je zelf doen? Rosacea is geen gewone roodheid. Het is een chronische, gevoelige huidconditie waarbij roodheid, warmte, zichtbare vaatjes en soms ontstekingen optreden, […]

Hormonale acne: wat kun je zelf doen? Acne op de kin of kaaklijn wordt vaak ‘hormonaal’ genoemd.Dat betekent meestal dat je huid reageert op schommelingen in […]

Ayurvedisch bananenbrood is voedend, verwarmend en zacht voor je spijsvertering vooral fijn in deze tijd van het jaar (einde winter, begin lente, Kapha-seizoen). 🍌 Ayurvedisch Bananenbrood […]

Het Kapha seizoen: waarom alles trager voelt & en wat je kunt doen. Volgens de Ayurveda is het Kapha-seizoen begonnen. De periode waarin alles zwaarder en […]

Valentijnscake (Ayurvedisch geïnspireerd) Zacht, verwarmend en geschikt voor alle drie de dosha’s (met lichte Kapha/Pitta/Vata-balans)     Ingrediënten • 150 g amandelmeel • 50 g speltmeel […]

Ayuna Essence Peel https://www.debiosalon.nl/product/ayuna-essence-peeling-petite2go-15ml/ Zachte huidvernieuwing in januari. Een nieuw jaar nodigt uit tot vernieuwing. Niet door meer te doen, maar door zorgvuldig te kiezen wat […]

Het Kapha seizoen: van winter naar voorjaar In de Ayurveda kent elk seizoen zijn eigen energie. Vanaf januari tot en met maart bevinden we ons in […]

🍲 Vata balancerende stoofpot Buiten koud? Binnen lekker verwarmen van binnen en van buiten 🙂  Geniet van een heerlijk stoofpotje met verschillende groentes die Vata dosha […]

🎄 Ayurvedische Tulbandcake (dosha balancerend) Voor ca. 10 plakken 🫖 Ingrediënten 200 g speltmeel (of half spelt, half amandelmeel) 2 tl bakpoeder 1 tl kaneel ½ […]