Het Kapha seizoen: waarom alles trager voelt & en wat je kunt doen.
Volgens de Ayurveda is het Kapha-seizoen begonnen.
De periode waarin alles zwaarder en trager kan aanvoelen in de natuur én in jezelf.
Misschien merk je het al:
- Je lichaam voelt loom of zwaar
- Je energie is lager dan anders
- Opstaan kost meer moeite
- Je huid oogt doffer
- Je houdt sneller vocht vast
- In je hoofd is er minder flow, minder zin
Dit hoort bij deze tijd van het jaar. Kapha staat voor aarde en water: voedend en stabiliserend, maar in overmaat ook vertragend. Daarom vraagt dit seizoen om het tegenovergestelde: warmte, activatie en weer in beweging komen.
Warmte als sleutel: Swedana
Een behandeling die hier prachtig bij aansluit is Swedana.
Swedana is een traditioneel Indiaas stoombad uit de Ayurveda waarbij warme kruidenstoom het lichaam omhult. De warmte helpt afvalstoffen afvoeren, activeert de doorbloeding en brengt het systeem weer op gang.
Wat Swedana zo bijzonder maakt, is de combinatie van ontspanning én activatie. Je komt tot rust, zonder dat zware, slome gevoel dat je soms na diepe ontspanning kunt ervaren.
Verwarmend, verzorgend en ontgiftend precies wat Kapha dosha nodig heeft.
Warme Winterglow seizoensbehandelingen
Om je in deze periode te ondersteunen, zijn er twee Warme Winterglow behandelingen samengesteld. Beide werken met Swedana en zijn afgestemd op dit seizoen.
💛 Warme Winterglow: Gezicht (90 minuten)
Een gezichtsbehandeling met Swedana stoomcabine, deelmassages en een hoofd-, oor- en haarmassage.
Exclusief epileren, make-up of het verwijderen van onzuiverheden.
€129,95
💛 Warme Winterglow: Lichaam (90 minuten)
Een lichaamsmassage gecombineerd met de Swedana stoomcabine.
€119,90
Beide behandelingen zijn geschikt voor ieder huidtype en helpen Kapha in balans te houden.
Wat je kunt ervaren:
Na een Swedana-behandeling ervaren veel mensen:
- Meer energie
- Een gehydrateerde, soepelere huid
- Ontspanning zonder zwaarte
- Meer ruimte en helderheid in het hoofd
Geen snelle prikkel, maar een diepe, warme activatie die nog even doorwerkt.
Het Kapha seizoen nodigt uit om lief te zijn voor jezelf, én om zacht in beweging te komen.
Warmte helpt je daarbij van binnenuit. 💛
